Πηγή: Εφημερίδα Πτολεμαίος - ΧΡΗΣΤΟΣ ΒΗΤΤΑΣ
Σάββατο 10 Μαρτίου 2012
Κατανεμήθηκε ο Τοπικός Πόρος...
Πηγή: Εφημερίδα Πτολεμαίος - ΧΡΗΣΤΟΣ ΒΗΤΤΑΣ
Παρασκευή 9 Μαρτίου 2012
Παγίδα της ΔΕΗ για εξαγορά ακινήτων αντί πινακίου φακής...
Πηγή: Εφημερίδα Πτολεμαίος - Ρόη ΒΑΣΒΑΤΕΚΗ
Punk Economics: Lesson 1...
Η οικονομική κρίση στην Ευρώπη με απλά λόγια.. Ο David McWilliams, Ιρλανδός οικονομολόγος μας δίνει το πρώτο μάθημα πανκ οικονομικών.
Διαβάστε περισσότερα...Πώς να εντοπίσετε έναν ψεύτη...
Η Πάμελα Μάγιερ, συγγραφέας του "Εντοπίζοντας ένα ψέμα", δείχνει τους τρόπους και τις μεθόδους που χρησιμοποιούν όσοι έχουν εκπαιδευτεί να αναγνωρίζουν την εξαπάτηση -- και υποστηρίζει ότι η ειλικρίνεια είναι μια αξία που αξίζει να τη διατηρούμε.
Πέμπτη 8 Μαρτίου 2012
Πρωταθλήτρια Κεντροδυτικής Μακεδονίας σκάκι η ομάδα του Δημοτικού Σχολείου Ποντοκώμης τριταθλήτρια η ομάδα του Γυμνασίου...
Αναλυτικά οι συνθέσεις των ομάδων:
ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ (Α)
1 ΠΕΠΑ ΜΑΡΙΟ
2 ΠΑΝΑΓΙΩΤΙΔΟΥ ΧΡΙΣΤΙΝΑ
3 ΚΙΖΙΜΙΔΟΥ ΟΥΡΑΝΙΑ
4 ΚΙΖΙΜΙΔΟΥ ΧΡΙΣΤΙΝΑ
ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ (Β)
1 ΛΕΒΕΝΤΙΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ
2 ΦΩΤΟΓΛΟΥ ΒΙΚΤΩΡΙΑ
3 ΛΕΒΕΤΙΔΟΥ ΣΟΥΛΤΑΝΑ-ΜΑΡΙΑ
4 ΣΑΜΑΡΑ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ
ΓΥΜΝΑΣΙΟ (Α)
1 ΧΟΡΟΖΙΔΗΣ ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ
2 ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ
3 ΧΟΡΟΖΙΔΗΣ ΑΒΡΑΑΜ
4 ΠΑΝΑΓΙΩΤΙΔΟΥ ΘΕΟΔΩΡΑ
ΓΥΜΝΑΣΙΟ (Β)
1 ΠΕΠΑ ΕΡΣΙ
2 ΣΑΜΑΡΑΣ ΙΟΡΔΑΝΗΣ
3 ΦΩΤΟΓΛΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ
Οι μαθητές των ομάδων που προκρίθηκαν για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα πέρα από την παρουσία τους στο ομαδικό τουρνουά εξασφάλισαν την πρόκρισή τους και στο Ατομικό Πανελλήνιο Πρωτάθλημα των τάξεων τους.
Μέτρα για την πληρέστερη εφαρμογή της περιβαλλοντικής νομοθεσίας...
Πηγή: http://www.real.gr
Τετάρτη 7 Μαρτίου 2012
Αγωνία για τη διατήρηση του Κέντρου Περιβάλλοντος...
Πηγή: Εφημερίδα Πτολεμαίος - Ρόη ΒΑΣΒΑΤΕΚΗ
Και πάντα ν’ αγωνίζομαι...
Α΄ βραβείο καλύτερης μαθητικής ταινίας 2012 Artfools Video Festival Λάρισα. Δώστε χώρο στα παιδιά μας, είναι το μέλλον μας!
Διαβάστε περισσότερα...Τι κρίμα για σένα...
Υποθέτουμε πως η πραγματικότητα είναι αυτό το κουτί που μας βάλανε μέσα, κι όμως σας βεβαιώνω πως δεν είναι έτσι. Ανοίξτε την πόρτα κάποτε και κοιτάξτε τι υπάρχει έξω. Το όνειρο του σήμερα θα είναι η πραγματικότητα του αύριο. Κι όμως έχουμε ξεχάσει να ονειρευόμαστε».
Λέο Μπουσκάλια Διαβάστε περισσότερα...
Τρίτη 6 Μαρτίου 2012
Η «ιπτάμενη τέφρα» ως υλικό κατασκευής έργων οδοποιίας-Προοπτικές απασχόλησης για το εργατικό δυναμικό των νέων μονάδων της ΔΕΗ...
Πηγή: http://www.agelioforos.gr
Στo κόκκινο χθες η ατμοσφαιρική ρύπανση...
Πηγή: Εφημερίδα Πτολεμαίος - Ρόη ΒΑΣΒΑΤΕΚΗ
Αν είσαι γονιός…
Σταμάτα να ρωτάς «πώς πέρασε» και ρώτα «πως θα ήθελε» να περνά. Σταμάτα να ασχολείσαι με αυτό «που θα έπρεπε να το απασχολεί» και μάθε τι το απασχολεί πραγματικά.
Το παιδί δεν είναι ουδέτερο. Είναι άγρια υποκειμενικό. Το παιδί δεν αντιδρά επειδή είναι έφηβος.
Εσύ είσαι γέρος γιατί είσαι υποταγμένος. Σταμάτα να του μιλάς για δουλειά και λεφτά. Σταμάτα να του μιλάς για τη σκληρή κοινωνία. Άφησέ το να παλεύει για τον δικό του κόσμο κι όχι να μπει σ’ αυτόν που έφτιαξες εσύ.
Σταμάτα να το αντιμετωπίζεις σαν «παιδί» όταν για πρώτη φορά ερωτευτεί και τσακωθεί με τον καλύτερό του φίλο.
Άφησέ το να οργισθεί για να μάθει να αισθάνεται. Άφησέ το να κλάψει για να μάθει να πονάει.
Άφησέ το να αντέχει για να μάθει να προχωράει.Σταμάτα να είσαι κηδεμόνας. Σταμάτα να θες να γίνεις φίλος του. Μείνε μαζί του για να κρίνεις τα σωστά και να το στηρίζεις στα λάθη του χωρίς να τα δικαιολογείς.
Το παιδί πρέπει να ΖΕΙ. Εσύ πρέπει απλά να είσαι ΕΚΕΙ.
Πηγή: http://www.aksioprepeiakantoxh.com/
Δευτέρα 5 Μαρτίου 2012
Η γη τρέμει και η αγωνία των κατοίκων εντείνεται…
Πηγή: http://www.prlogos.gr
Ενέργεια από την διαχείριση λυμάτων...
Μας μάθανε...
Αναπαραγωντας την αδυναμια μας για κατι ουσιαστικο. Για αγωνα για ζωη ας πουμε και οχι για επιβιωση.
Και η αληθεια ειναι οτι "μαθαινουμε" γρηγορα! Οπως κυριως ξεχναμε γρηγορα!
Μας "μαθανε" να ψιθυριζουμε αντι να ουρλιαζουμε.
Μας "μαθανε" να σκυβουμε το κεφαλι αντι να τους παρουμε το κεφαλι.
Μας "μαθανε" να παρελαυνουμε αντι να διαδηλωνουμε.
Μας "μαθανε" να ζητιανευουμε απο το αφεντικο μια σταγονα ιδρωτα απο τους ποταμους που μας εχει παρει, και οταν το καταφερνουμε αυτο να αισθανομαστε και νικητες.
Μας "μαθανε" οτι το καλο της πατριδας ειναι να... πληρωνουμε χωρις να μας πληρωνουνε και εμεις να αισθανομαστε "υπευθυνοι"πολιτες.
Μας "μαθανε" να στεκομαστε εξω απο τη ζωη και μεσα στις ατελειωτες ουρες των σισιτιων της ντροπης με σκυμενο κεφαλι.
Μας "μαθανε" πως η πατριδα κινδυνευει απο το μαυρο χρωμα του δερματος του νεαρου στο φαναρι.
Μας "μαθανε" πως τα παιδια μας μπορουν και χωρις βιβλια να οδηγηθουν μεταναστες σε αυτους που μας εξουσιαζουν.
Μας "μαθανε" να εκτονωνουμε την οργη μας "πολιτισμενα".
Μας "μαθανε" να κοιταζουμε αλλα να μην βλεπουμε.
Να επαιτουμε και να μην απαιτουμε.
Να περιμενουμε...αραγε τι;
Μας "μαθανε" οταν ζοριζουν τα πραγματα ,να ρωταμε και να απανταμε ταυτοχρονα "και τι να κανουμε;" ξαναρχιζοντας τους λογαριασμους για μια ζωη που δεν μας βγαινει...
Μας "μαθανε" πολλα. Αλλα αυτο που τους σωζει ειναι οτι "μας μαθανε να κουβεντιαζουμε ησυχα-ησυχα κι απλα" σχεδον..ψιθυριστα...
Πηγή: http://anarhogatoulis.blogspot.com Διαβάστε περισσότερα...
Κυριακή 4 Μαρτίου 2012
Ηλεκτρική ενέργεια από τη θερμότητα του σώματος...
Πηγή: econews.gr
Στ' αστεία παίζαμε...
Mέσα στη μέθη του παιχνιδιού σάς δώσαμε και τις γυναίκες μας.
Tα πιο ακριβά ενθύμια που μέσα στην κάσα κρύβαμε.
Στο τέλος το ίδιο το σπίτι μας με όλα τα υπάρχοντα.
Nύχτες ατέλειωτες παίζαμε, μακριά απ' το φως της ημέρας.
Mήπως πέρασαν χρόνια; σαπίσαν τα φύλλα του ημεροδείχτη.
Δε βγάλαμε ποτέ καλό χαρτί, χάναμε χάναμε ολοένα.
Πώς θα φύγουμε τώρα; πού θα πάμε; ποιος θα μας δεχτεί;
Δώστε μας πίσω τα χρόνια μας δώστε μας πίσω τα χαρτιά μας.
Kλέφτες! Στα ψέματα παίζαμε!
Μανόλης Αναγνωστάκης Διαβάστε περισσότερα...
Σάββατο 3 Μαρτίου 2012
Θέσεις και Προτάσεις του Συλλόγου κατά την παρουσίαση της Πολεοδομικής Μελέτης του Νέου Οικισμού...
Σύλλογος Περιβάλλοντος
και Ποιότητας Ζωής
Ποντοκώμης
Ποντοκώμη,
4 Φεβρουαρίου 2012
|
Θέσεις
και Προτάσεις του Συλλόγου κατά την παρουσίαση της Πολεοδομικής Μελέτης του
Νέου Οικισμού
|
Ο φόβος του φόβου...
Η Ελλάδα βιώνει μια από τις μεγαλύτερες κρίσεις στην Ιστορία της. Ο «πόλεμος» χαρακτηρίζεται οικονομικός και δυστυχώς αυτή τη φορά δεν ευημερούν ούτε οι αριθμοί, ούτε οι άνθρωποι. Μέσα σε δύο χρόνια οι Έλληνες πολίτες βλέπουμε τη ζωή μας να έχει αλλάξει δραματικά. Η ευδαιμονία του παρελθόντος έχει δώσει τη σκυτάλη στην καχυποψία, στον προβληματισμό, στον φόβο. Οι κρίσεις πανικού μεταδίδονται και ο φόβος που νιώθει ο καθένας για το μέλλον σε μια χώρα που δείχνει να καταρρέει, διασπείρεται. Υπό αυτή την έννοια, είμαστε όλοι ασθενείς; Πόσο έντονες είναι οι πιέσεις που μας προκαλεί αυτός ο φόβος για την επιβίωση; Πόσο ταπεινωμένοι νιώθουμε; Πόσο μεγαλύτερος γίνεται ο φόβος μας για την χαμένη αξιοπρέπεια της πατρίδας μας; Πόσο εύκολο είναι να χειραγωγηθεί ο φόβος των πολιτών από τα ΜΜΕ, αλλά και από τους πολιτικούς; Πως ο φόβος χρησιμοποιήθηκε ως μέσο προπαγάνδας και μεθόδευσης, ιστορικά; Ο φόβος μας κάνει συντηρητικούς ή επαναστάτες; Τελικά φοβόμαστε τον φόβο μας; Άνθρωποι που τα είχαν «όλα» μαρτυρούν τον προσωπικό τους φόβο. Το «Κουτί της Πανδώρας» ανοίγει για τον φόβο που μας τρομάζει, μας απελπίζει, μας πεισμώνει, μας καθοδηγεί.
Διαβάστε περισσότερα...Ο κόσμος έχει κουραστεί ν’ ακούει κηρύγματα...
Προσωπικά, αισθάνομαι να καταπιέζομαι από τις εξουσίες. Αν αυτό είναι αναρχισμός, τότε είμαι αναρχικός. Όχι βέβαια με την έννοια να βάζω μπόμπες. Αλλά να μην ανέχομαι με κανένα τρόπο να με διαθέτουν κατά τη βούλησή τους, χωρίς τη συγκατάθεσή μου, οι τρίτοι, οι άσχετοι, οι σωτήρες....
Και αυτό είναι ένα αίσθημα που ολοένα και περισσότερο κυριεύει σήμερα μερικές συνειδήσεις.»
Οδυσσέας Ελύτης
(Συνέντευξη στον Γιώργο Πηλιχό, εφημ. «Τα Νέα», 15 Ιουνίου 1982. Από τον τόμο «Συν τοις άλλοις», ο οποίος περιέχει 37 συνεντεύξεις του Οδυσσέα Ελύτη από το 1942 ώς το 1992)
Πηγή: http://roadartist.blogspot.com
Παρασκευή 2 Μαρτίου 2012
Ολοκληρώνεται η εξαγορά του Πτελεώνα από τη ΔΕΗ...
Θετική έκβαση σημειώνεται στο θέμα της εξαγοράς του οικισμού του Πτελεώνα από τη ΔΕΗ, καθώς λήφθηκε από το διοικητικό συμβούλιο της επιχείρησης στη συνεδρίασή του στις 28 Φεβρουαρίου η απόφαση για την αποπληρωμή του συνόλου των κατοίκων για την εξαγορά οικοπέδων και αγροτεμαχίων που δεν είχαν απαλλοτριωθεί, καθώς επίσης και κάποια κτήματα που βρίσκονται σε περιοχές της Σπηλιάς και της Ερμακιάς.
Τα παραπάνω ανακοίνωσε η δήμαρχος Παρασκευή Βρυζίδου τονίζοντας η εξαγορά γίνεται με τη διαδικασία της απευθείας αγοραπωλησίας με διαπραγμάτευση και ότι
ότι η τιμή εξαγοράς γίνεται με την τιμή της απαλλοτρίωσης του πρώην οικισμού Κομάνου με προσαύξηση 30%. Ανέφερε ότι το αμέσως επόμενο διάστημα θα γίνουν τα συμβόλαια και με την έναρξη της διαδικασίας αυτής θα καταβληθεί από τη ΔΕΗ στους κατοίκους το 50% του τιμήματος εξαγοράς των περιουσιακών στοιχείων τους και με την ολοκλήρωση των συμβολαίων θα καταβληθεί και το υπόλοιπο 50%.
Το συνολικό τίμημα της εξαγοράς υπολογίζεται γύρω στα 15 εκατομμύρια ευρώ, όπως δήλωσε στον «Π» η δήμαρχος, η οποία εξέφρασε την ικανοποίησή της για την εξέλιξη αυτή, λέγοντας πως απέδωσαν καρπούς οι προσπάθειες που καταβλήθηκαν τη χρονιά που πέρασε για να ξεπεραστούν οι σκόπελοι που ανέκυπταν χρόνια τώρα σχετικά με την εξαγορά του Πτελεώνα, με αποτέλεσμα οι κάτοικοι του Πτελεώνα να βρίσκονται πολλά χρόνια σε κατάσταση αναμονής, την ώρα μάλιστα που το ορυχείο είχε πλησιάσει πάρα πολύ τον οικισμό οπότε το μεγαλύτερο μέρος των κατοίκων αναγκάστηκε να τον εγκαταλείψει.
Η κ. Βρυζίδου ανέφερε ακόμη ότι εντείνονται οι προσπάθειες για την μετεγκατάσταση του Κομάνου, λέγοντας ότι έχει γίνει επικαιροποίηση των μελετών ώστε να ενταχθούν το επόμενο διάστημα στο ΕΣΠΑ τα έργα υποδομής στο νέο οικισμό Κομάνου και να δημοπρατηθούν το καλοκαίρι, ενώ αναφερόμενη στο θέμα μετεγκατάστασης της Μαυροπηγής δήλωσε ότι δεν είναι σε θέση να ανακοινώσει κάτι οριστικό αυτή τη στιγμή.Πηγή: e-ptolemeos.gr - Ρόη ΒΑΣΒΑΤΕΚΗ
ΑΠΑΛΛΟΤΡΙΩΣΗ...

Η SPiRTO PRODUCTIONS σας γνωστοποιεί, ότι το νέο ντοκιμαντέρ παραγωγής 2012 με τίτλο «ΑΠΑΛΛΟΤΡΙΩΣΗ» (EXPROPRIATION), συμμετέχει στο 14ο Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης.
Το ντοκιμαντέρ έχει θέμα τις συνέπειες παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας στη δυτική Μακεδονία και ερευνά την ευθύνες της ΔΕΗ, του κράτους, των τοπικών αρχών, αλλά και τις δικιές μας, ως καταναλωτές.
Διάρκεια: 107΄
Έρευνα - Σενάριο - Σκηνοθεσία: Μάνος Παπαδάκης
Περίληψη
Σε μια έκταση 150.000 στρεμμάτων στη Δυτική Μακεδονία, αναπτύσσονται τα λιγνιτωρυχεία της πιο βρώμικης εταιρίας παραγωγής ηλεκτρισμού στην Ευρώπη.
Η Δημόσια Επιχείρηση Ηλεκτρισμού τροφοδοτεί με το «εθνικό μας καύσιμο», τους ατμοηλεκτρικούς σταθμούς της και έχει ζητήσει να της παραδοθούν ακόμα 60.000 στρέμματα προκειμένου να εξασφαλίσει με ηλεκτρική ενέργεια εμάς και κέρδη τον εαυτό της.
Μέχρι στιγμής, έχουν εκδιωχθεί από τα σπίτια τους περισσότεροι από 3.000 άνθρωποι και έχει έρθει η σειρά για άλλους 10.000. Ο αριθμός όλων αυτών που έχουν αρρωστήσει ή πεθάνει από τη βαριά ατμοσφαιρική ρύπανση είναι άγνωστος αφού όλα αυτά τα χρόνια έχει αποφευχθεί μια συνολική επιδημιολογική μελέτη.
Προκειμένου να εξασφαλιστεί με ηλεκτρική ενέργεια η Ελληνική οικονομία, η ΔΕΗ, απαντάει ότι δεν γίνεται αλλιώς. Λειτουργεί για το κοινό συμφέρον, σύμφωνα με διεθνείς και Ευρωπαϊκούς νόμους και πρέπει να συνεχίσει. Εξασφαλίζοντας έτσι, με ηλεκτρική ενέργεια τους Έλληνες και βοηθώντας στην ανάπτυξη και ευμάρειά τους.
Για πρώτη φορά ένα ντοκιμαντέρ καταγράφει τη συνολική ζημιά στη δυτική Μακεδονία και τους ανθρώπους της, και προτείνει ένα σαφή και ουσιαστικό τρόπο για να σταματήσει η εξέλιξη της λεηλασίας.
ΑΠΑΛΛΟΤΡΙΩΣΗ (EXPROPRIATION) from SPiRTO PRODUCTIONS on Vimeo.
Ζητήματα που αναπτύσσονται στο ντοκιμαντέρ:
Πότε και πως η ΔΕΗ ξεκίνησε τη δράση της στη περιοχή (ιστορία). Τι μεθόδους και τακτικές χρησιμοποίησε για να πάρει τα χωράφια των ντόπιων κατοίκων και να αναπτύξει τα ορυχεία της (νόμος περί αναγκαστικής απαλλοτρίωσης). Πως οι διευθυντές και τα υψηλόβαθμα κυβερνητικά στελέχη παραπλάνησαν τους κατοίκους της περιοχής για να μην αντιδρούν (προσλήψεις και ο μύθος του «καλού γαμπρού»). Πόσο και πως το ίδιο το κράτος ευθύνεται στη διαμόρφωση του καθεστώτος λεηλασίας (παρανομίες και υπερβάσεις χωρίς επιπτώσεις). Τι κερδίζει πραγματικά η περιοχή και τι πιθανότητες υπάρχουν να αποκατασταθεί (ανταποδοτικά οφέλη – τοπικός πόρος ανάπτυξης).
Άλλα σημαντικά ζητήματα είναι της: υγείας, καταστροφής των νερών και της γης, τα γειτονικά οικοσυστήματα (Βεγορίτιδα, Αλιάκμονας), κλπ.
Άλλες πληροφορίες:
Περίοδος υλοποίησης: 2010 – 2012
Συμμετέχουν: Κάτοικοι της περιοχής, Επιστήμονες, Οικολογικές οργανώσεις, ΤΕΕ Δυτικής Μακεδονίας, ΔΕΗ, κλπ.
Το trailer του ντοκιμαντέρ είναι διαθέσιμο στη διεύθυνση
http://vimeo.com/17285765
Έρευνα –Σενάριο – Σκηνοθεσία – Μοντάζ:
Μάνος ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ
Έρευνα – Συνεντεύξεις – Απομαγνητοφωνήσεις – Επεξεργασία υλικού:
Κατερίνα ΤΟΠΑΛΙΔΟΥ
Χριστίνα ΧΑΣΟΥ
Εύη ΔΙΑΚΟΥΜΗ
Νικολέτα ΚΙΑΠΙΔΟΥ
Κατερίνα ΧΡΥΣΟΠΟΥΛΟΥ
Μαριάνα ΑΣΤΡΑΚΑ
Κάμερα:
Jace KARIPIDIS
Δημήτρης ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ
Άλκης ΒΕΛΙΣΑΡΙΟΥ
Νίκος ΒΑΡΖΩΚΑΣ
Απόστολος ΓΑΪΤΑΝΗΣ
Nikos LOMINANTZE
Μάνος ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ
Βοηθός:
Χαράλαμπος ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ
Animation:
Νίκος ΒΑΡΖΩΚΑΣ
Δάφνη ΔΟΜΠΡΑΚΗ
Αφήγηση:
Ανδρέας Μαρκάτης
Μετάφραση:
Εύη ΔΙΑΚΟΥΜΗ
Ερατώ ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΥ
Αγγελική ΚΟΥΓΙΑ
Επιμέλεια - Υποτιτλισμός:
Αγγελική ΚΟΥΓΙΑ
Ήχοληψία:
Σωτήρης ΠΕΡΗΣ
Nikos LOMINANTZE
Sound effects:
Απόστολος ΚΥΡΟΥ
Σύνθεση μουσικής:
Αλέξανδρος ΡΑΪΔΗΣ
Οι 8 καλύτεροι τρόποι να αντιμετωπίσεις τους επικριτές σου...
Οι επικριτές είναι πολύ σοβαρή υπόθεση, κι ας φαίνεται να περνούν καλά εις βάρος μας. Μην τους αφήνεις να σε σταματούν ή ακόμη και να σε καθυστερούν.
Πως αντιμετωπίζεις τους επικριτές? Κάθε ένας θα είναι διαφορετικός, αλλά παρακάτω υπάρχουν κάποιες συμβουλές:
Πρώτα μάθε να τους αναγνωρίζεις. Κάποιες φορές δεν συνειδητοποιούμε ότι κάποιος είναι επικριτής. Μπορεί να είναι ένας στενός φίλος, ο σύντροφός μας, ή άλλος άνθρωπος της εμπιστοσύνης μας, ώστε όταν χλευάζουν ή λένε αρνητικά πράγματα, εμείς τους εμπιστευόμαστε και το παίρνουμε κατάκαρδα. Αλλά υπάρχει μία διαφορά ανάμεσα στο να είσαι ρεαλιστής και στο να είσαι αρνητικός. Μάθε να ακούς αυτά που λένε οι άλλοι, και δες ποια είναι η αντίδρασή σου. Αν σε αποθαρρύνει, σε κάνει να αισθάνεσαι ότι θέλεις να τα παρατήσεις, τότε ίσως αυτός ο άνθρωπος είναι επικριτής.
Δες αν έχουν ένα βάσιμο επιχείρημα. Όπως είπα, κάποιες φορές προσπαθούν να είναι απλά ρεαλιστές. Μπορεί να έχουν έναν καλό λόγο για την αρνητικότητά τους. Σκέψου αντικειμενικά μήπως βάζουν κάποιο πραγματικό εμπόδιο που πρέπει να ξεπεράσεις, και αν ναι, προσπάθησε να δεις πως θα το ξεπεράσεις. Σπάνια είναι αξεπέραστο. Αν το θέλεις πολύ, μπορείς να βρεις μια λύση. Τώρα, αν δεν έχουν κάποιο βάσιμο επιχείρημα, συνέχισε να διαβάζεις.
Εξαφάνισε οποιεσδήποτε αρνητικές σκέψεις σου μεταδίδουν. Οι επικριτές έχουν έναν τρόπο να παίρνουν τις δικές τους αρνητικές σκέψεις και να τις μεταδίδουν σε εσένα. Ξαφνικά, έχουν σπείρει την αμφιβολία. Και αυτή η αμφιβολία μπορεί να μεγαλώσει από σπόρος που ήταν σε ολόκληρο δέντρο, με ρίζες που ξεσκίζουν τα θεμέλια των στόχων σου. Σταμάτησε αυτές τις αρνητικές σκέψεις όσο πιο γρήγορα γίνεται. Διώξτες, και σκέψου θετικά. Μην τις αφήνεις να σε νικήσουν.
Συνειδητοποίησε ότι πάντα θα υπάρχουν επικριτές, και άστους να περάσουν χωρίς να σε αγγίξουν. Στην ζωή κάθε ανθρώπου, θα υπάρχει τουλάχιστον ένας επικριτής, αν όχι περισσότεροι. Δεν μπορείς να τους αποφύγεις τελείως. Αλλά δε χρειάζεται και να τους ακούς. Απλά χαμογέλα, και άστους να μιλάνε. Οι κουβέντες τους δεν μπορούν να σε σταματήσουν. Δεν έχουν καμιά επίδραση πάνω σου αν αγνοήσεις τις κουβέντες τους.
Αντιμετώπισέ τους , και πάρτους με το μέρος σου. Κάποιες φορές ο επικριτής είναι κάποιος κοντινός σου, κάποιος που δεν μπορείς να αγνοήσεις. Αν είναι έτσι, το καλύτερο είναι να επιστρατεύσεις τη βοήθεια αυτού του ανθρώπου αντί να τον έχεις απέναντί σου. Κάντο αυτό όσο πιο νωρίς γίνεται. Πες του ότι αυτός ο στόχος είναι πολύ σημαντικός για σένα, και ότι δεν μπορείς να τον πετύχεις χωρίς την βοήθειά του. Πες του ότι βλέπεις πως έχει αμφιβολίες, αλλά πραγματικά χρειάζεσαι να είναι θετικός και να σε υποστηρίξει. Μπορεί να είναι ο καλύτερός σου σύμμαχος, αντί να είναι ο χειρότερος επικριτής σου.
Γέλα μαζί τους. Κάποιες φορές οι άνθρωποι αισθάνονται άβολα όταν κάνεις μία αλλαγή, κι έτσι, για να διευκολύνουν αυτό το ξεβόλεμα, θα λένε αστεία ή θα σε πειράζουν. Πιθανότατα αυτό δεν έχει τόσο να κάνει με σένα, παρά με την έλλειψη άνεσης που νιώθουν εκείνοι. Δεν ξέρουν πως αλλιώς να αντιμετωπίσουν αυτή την αλλαγή. Συνειδητοποίησέ το αυτό, και απλά γέλα. Αν το πάρεις απλά σαν ένα καλό ανέκδοτο, κάποιες φορές αυτό θα τους αφοπλίσει. Μπορεί να συνεχίσουν να κάνουν πλάκα, αλλά δεν θα είναι τόσο έντονο και δεν θα έχει τόση επίδραση πάνω σου αν συνεχίσεις να γελάς.
Έχε έτοιμα κάποια επιχειρήματα για να τους αντικρούσεις, και παράλληλα ενημέρωσέ τους. Κάποιες φορές απλά οι άνθρωποι έχουν εσφαλμένες πληροφορίες. Μπορεί να έχουν παρεξηγήσει αυτό που κάνεις. Σκέψου τα επιχειρήματά τους, και τα άλλα πιθανά επιχειρήματα, και έχε έτοιμα τα δικά σου επιχειρήματα που θα αντικρούσουν τα δικά τους. Κάνε την έρευνά σου, για να είσαι πολύ ενημερωμένος. Στη συνέχεια, προσπάθησε να εκπαιδεύσεις αυτόν που σε επικρίνει. Αν το κάνεις σωστά, με μία θετική, ειλικρινή συμπεριφορά, μπορεί πραγματικά να κάνεις τον άλλο να σε ακούσει, και ίσως ακόμη και να του αλλάξεις την γνώμη. Αν όχι, τουλάχιστον ξέρεις κι εσύ καλύτερα, και δεν αφήνεις τα επιχειρήματά του να σου γεμίσουν το μυαλό με αμφιβολίες.
Νιώσε ασφαλής με το να ξέρεις ότι κάνεις κάτι καλό. Κάποιες φορές δεν μπορείς να κάνεις τίποτα. Δεν μπορείς να τους πάρεις με το μέρος σου, δεν μπορείς να τους αποφύγεις, δεν μπορείς να γελάσεις μαζί τους. Έτσι, θα πρέπει απλά να τους αγνοήσεις, και να λες στον εαυτό σου ότι όταν πετύχεις τον στόχο σου, αυτό θα είναι η επιβράβευσή σου που ανεχόσουν κάποιους επικριτές.
Και πάλι, πάντα θα υπάρχουν επικριτές στη ζωή σου. Απλά προστίθενται στα εμπόδια που πρέπει να ξεπεράσεις για να φτάσεις στον στόχο σου. Πάντα θα υπάρχουν εμπόδια, αλλά αν σκέφτεσαι θετικά, και ψάχνεις λύσεις, μπορείς να τα νικήσεις (ή να πάρεις όσους στέκονταν εμπόδια, με το μέρος σου)
Πηγη:Συντάκτης Leo Babauta, zenhabits.gr
Πέμπτη 1 Μαρτίου 2012
«Kοκτέιλ» επικίνδυνων ουσιών μέσα στο σπίτι μας...
Συμπόνια και η αληθινή σημασία της ενσυναίσθησης...
Η Δασκάλα του Βουδισμού Joan Halifax δουλεύει με ανθρώπους στο τελευταίο στάδιο της ζωής (σε άσυλα και σε φυλακές). Μοιράζεται αυτά που έμαθε για την συμπόνια μπροστά στο θάνατο και εξερευνά βαθιά τη φύση της ενσυναίσθησης.











